初心者歓迎! 英語のインストラクションで進めていくヨガクラスです。 クラス前に英語Tips あり。 普段使わない英語フレーズを動きと共に自然と学べるチャンス! 気持ちよく全身を動かす事で、 普段の凝り固まった身体をほぐし […]